Var med på min yoga utmaning!
Vill du vara med på min yoga utmaning?
Jag kommer lägga upp en video på yoga övningar varje dag i 30 dagar så då är det bara att ta på sig mjukiskläderna och slå på videon!
Vad säger ni?
Yoga släpper på stress och spänningar i kroppen, sträcker ut kroppen och ökar din närvaro och du lär dig att acceptera och älska din kropp. Så varför inte prova på?
Det är inte mer än en halvtimme om dagen?
Jag ska iallafall köra på detta, häng gärna på :)
Jag kommer lägga upp videon här på eftermiddagen/kväll varje dag med START IMORGON så kan ni väl skriva i kommentatorsfältet här om ni hoppar på yogatåget och vilka förväntningar ni har?
Kom igen nu kör vi :D
Imorgon är det dags!
Imorgon börjar fortsättnigskursen i yoga :)
Yogaskola
Woho!! Jag ska börja på Yoga!
Jag var på prova på igår på "Gävle Yogaskola" med Sandra och Greta från klassen och det var magiskt!
Så nyttigt för själen, så nu ska jag fortsätta med!
Grundkursen börjar den 12:e november!
