Glossybox Oktober
Hemma!
Hemma efter en underbar helg i huvudstaden! Berättar mer imorgon!
Dagens mat
Vilken dag!
Jobbade på Hemfrid 8-12 och sedan gick jag och handlade lite.
Köpte mig en sallad och satte mig vid vattnet i Sannegårdshamnen och åt lunch :)
Fick sällskap av en svan, and, kråka och en mås!
Sen åkte jag hemåt och tog en liten kaffekopp och sedan gick jag och handlade igen (Löning nu vettu ;)).
Sen hem igen och då bytte jag om till träningskläder.
60 min styrka fick det bli.
När jag kom hem från gymmet så städade jag och lagade mat :)
Sallad med ungstekta morötter & falukorv
Idag har jag även packat för imorgon åker jag till Janni i STOCKHOLM!
Kommer bli gryyyymt :D
Bröd?
Provar kolhydratfri frukost för att se om magen blir mindre upprörd!Gryning
Efter tre timmars sömn påbörjade jag denna dag 02:30. Suck!En hel dags jobb o promenad o träning på det :-(Så jävla trött på det här.. inte sovit på flera veckor....Mer jobb!
En sån här fin och suddig bild får ni för idag är jag glad för jag har fått ett till barnpass! En liten grabb i Kärra är det som står på schemat!Torka aldrig tårar utan handskar
Läs, se, gråt
Wanderlust
Jag rekommenderar denna film!!! Så jävla grym!Mia
Imorgon: DANKO JONES
Imorgon är det dags för Danko Jones :D
1. Jobb 8-12
2. Promenera hem från jobbet ca 8km. 13:30
2. Promenera hem från jobbet ca 8km. 13:30
3. Äta & duscha
4. Gå upp till Fia för att göra sig i ordning lite och dricka lite bubbel :) Ska bli sååå kul!
Pantotensyra
Jag är så trött på min hy att jag förutom att täcka över den ska jag nu även pröva på Pantotensyra!
Det sägs vara bra på dålig hy!
Så här står det om den på svenskhälsokost.se
"Pantotensyra, även känt som vitamin B5, är ett tillskott som traditionellt använts för hår och hud. Vitamin B5 har dock framförallt en viktig roll för ämnesomsättningen i alla våra celler och har därför en stor betydelse förupprätthållandet av din allmänhälsa.
B5 pantotensyra är ett högdoserat tillskott av 100% pantotensyra och har flera viktiga egenskaper.
- Viktigt för normal energigivande ämnesomsättning
- Hjälper till att upprätthålla normal mental prestation
- Ett fullgott intag motverkar trötthet
Pantotensyra har en central roll för omsättningen av kolhydrater, protein och fett vilket medför att det även har stor betydelse för energiomsättningen i din kropp. Pantotensyra deltar dessutom i produktionen av neurotransmittorn acetylkolin, som bl.a. krävs för att dina muskler och ditt nervsystem ska fungera normalt."
Man ska ta en tablett om dagen och jag har ätit de i 7 dagar nu och jag tycker att en liten liten skillnad kan jag redan se :)
Håller er uppdaterade!
Bilder från i fredags
Så jävla trött på allt...
Tänk om man bara kunde trycka på ångra knappen och gå tillbaka och göra om och göra rätt!
Skulle spola tillbaka till höstlovet när jag var 17 år först och främst, det är ett som är säkert i alla fall!
Jag har börjat ta tag i saker och ting nu. Men det är fortfarande så jävla jobbigt.
Min mage är ett rent helvete nu när jag fått bättre fason på maten.
Den är konstant svullen och det är rent ut sagt vidrigt att se sig i spegeln.
Det gör så jävla ont i mig att jag bara vill skrika rakt ut och slå sönder spegeln och mig själv och min äckliga mage!
Min mage är förstörd. Jag har nog förstört den för all framtid. Den har krånglat av och till alltid.
I våras så trodde läkaren IBS. Det tror jag med.
Alla dessa perioder med för lite mat, för mycket mat har förstört min kropp.
Fyfan vad jag hatar min ätstörning. Hatar hatar HATAR den. Den förstör min kropp, mitt tänk och många aspekter på mitt liv.
Jag har ingen som helst lust att träffa ngn ev ny partner när min mage är så är oförutsägbar.
Inge kul att jobba heller, eller att ha över vänner.
Att gå runt att känna sig som världens fetaste äckel gris med svullen mage påverkar verkligen mitt humör den dagen.
Är magen svullen kan jag räkna med en dålig dag.
Jag har dåligt humör av att känna mig tjock. Hatar att se mig i spegeln. Blir kort och tvär mot närstående och får grov ångest på kvällen.
Härligt liv jag har va?
Fyfan. Tänk om man bara kunde få slut på skiten....
(Bild från feb-12)
Till salu!
Det blir ingen maskerad för mig år! Säljer oanvända och oöppnade linser för 200kr
Kontakta mig i kommentators fältet om ni är intresserade :)
Kontakta mig i kommentators fältet om ni är intresserade :)
Tack!
Tack Emma och Tobbe för en underbar helg!!Akrylnaglar
Emma har fixat akrylnaglar på mig!Hon är så duktig!!! :-)Lilla London
Middag på Lilla London med Emma o Tobbe :-)Höstmys!
Idag mår jag inte alls bra! Huvudvärk, seg i kroppen och med en konstig frånvaro känsla så istället för ett träningspass så kryper jag ner i soffan med en bok och dricker te :)Skål!
BRYNÄS
Frölunda-Brynäs 1-2Myskväll med Fia
Myskväll o sleepover hos Fia!! Spamys! Lunch
Dagens lunch blir surdegsbröd med mozzarella och tomat! Mmmmm :-)Suck...
Dagens träning 2 Oktober 2012
60 min powerwalk 7km
17,5 min löpning 3km
30 min styrka
+ Sol & Stretch
Snart är det dags!
Äntligen hemma!
Men jag har bara lagat mat och ätit och nu ska jag smälta undan maten lite för sedan blir det att sola på gymmet och sen motionera lite!
Ska bli härligt! :)
Imorgon ställer jag även klockan lite tidigare och går till Backaplan (2.2 km) för att sedan ta bussen därifrån vidare till jobbet!
Och sen när jag ska hem ska jag hoppa av tidigare och gå (3km) så då har jag redan gått 5.2km när jag kommer hem imon!
Imorgon ställer jag även klockan lite tidigare och går till Backaplan (2.2 km) för att sedan ta bussen därifrån vidare till jobbet!
Och sen när jag ska hem ska jag hoppa av tidigare och gå (3km) så då har jag redan gått 5.2km när jag kommer hem imon!
Ha de gött :)
Höstens oväder!
Jag är ute i god tid så nu sitter jag vid Botaniska och väntar!Idag blir det ett startstäd mellan 8-13:30 och när jag läser på kundkortet ser jag att det kommer bli jobbigt :-/Sen efter jobbet hem och äta lunch och sen smälta maten lite innan det bär iväg mot gymmet!Vad ska ni hitta på idag? :)Självförverkligande
Haha! Kanske skulle boka in mig på en relationskurs!! ;-)Måndag 1 Oktober
Jobbar barnpass!Inte så jobbigt alls då lilltjejen har en kompis med sig och storgrabben har scouterna :)Jobbat 8-10 på Hemfrid för att sen dra iväg på möte, som tråkigt nog blev inställt...Blev en promenad från Vasaplatsen till hem istället. Tog 1 timma!
För övrigt så längtar jag till på lördag för då kommer äntligen Brynäs till Scandinavium!Jag och Conny intar arenan. Two enters. Only one Will exit happy!haha! Heja Brynäs är allt jag har att säga :-)