Maria Graaf - Livet i Norrland

Herregud!
I tisdags så provade jag och Linnea på Bodycombat på Zenzen och det var det jobbigaste jag gjort på väldigt lång tid!!

Det var hopp, sparkar, slag och böjningar! Jag har varit helt slut i två dagar nu!!! 
Igår var jag mest jädrigt stel men idag har träningsvärken slagit till rejält!
Detta kommer jag definitivt göra igen :)

Jag hade min pulsklocka på mig och den visade att min maxpuls var 193 och genomsnittspulsen var 163 så om man söker en högexplosiv konditionsträning med roliga inslag av sparkar och slag är denna träning ett perfekt alternativ!!