Dissektion av 5:2 dieten

Jag sitter här och pluggar! Jag har skrivit ut några artiklar om 5:2 dieten och går igenom och granskar.
Väldigt intressant faktiskt! Om det är något vi har fått lära oss på denna kurs så är det att oregelbundet och ensidigt ätande leder till sug.
Jag har ätit efter tallriksmodellen och kostcirkeln sedan vi började och jag är ALDRIG sugen på godis och sån skit.
Så det är väldigt spännande att läsa dessa artiklar hur man ska bota sötsug med diverse livsmedel. 
Varför inte bara äta efter tallriksmodellen och kostcirkeln så behöver du inte slåss med ditt sötsug?
Enklare det!
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0