LCHF
Jag har ju börjat med LCHF sedan ca tre veckor tillbaka.
Tycket det funkar kanon! Min mage är lugnare nu och jag står still på min drömvikt!
Men jag måste släppa på mina fobier och försöka använda lite mer fett.
Jag kör fortfarande på minimjölk och lättfil.
Men jag provade en 3% fil förra veckan och då var jag faktiskt mätt längre så när mjölken och filen är slut ska jag försöka med 3% och försöka skita i alla hjärnspöken!
Kommentarer
Trackback
