Maria Graaf - Livet i Norrland -

Smoothie <3

Dagens frukost:
Smoothie gjord av granatäpple, banan, hallon, kesella och minimjölk!
Smörgås med MildOst, keso och grönsaker

Mmm! En bra start på dagen! Smoothien va verkligen skitgod! Vilken vitaminkick!
Granatäpple: C-vitamin, antioxidanter, folsyra
Banan: C-vitamin, mangan och B6-vitamin.
Hallon: mangan, C-vitamin och fibrer, folat, B2-vitamin, magnesium, niacin, kalium och koppar, antioxidanter
Källa: nyfikenvital.org

2010-04-06 @ 12:43:38 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Franska Päronflarn med Vaniljvisp

2010-04-04 @ 19:53:31 Permalink Mat/Mys Kommentarer (1) Trackbacks ()

Mias Cookie Dough!

2010-04-02 @ 15:28:37 Permalink Mat/Mys Kommentarer (2) Trackbacks ()

Påskfrukost

Ägg på Dinkelbit

Glöm inte frågestunden!

2010-04-02 @ 09:55:08 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kontakta mig!

Ni som läser min blogg vet säkert att jag älskar att baka och laga mat:)
Om ni undrar över något, något recept i bloggen eller varför jäser inte degen som den ska eller vad är det för skillnad på bakpulvet och hjortonsalt egentligen?
Då är det bara att mejla mig så svarar jag gärna på Era frågor eller skickar recept till Er!

Ni når mig på : [email protected]

2010-04-01 @ 14:06:17 Permalink Mat/Mys Kommentarer (3) Trackbacks ()

Leilas Sega Kladdkaka

2010-03-28 @ 18:51:16 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Grön lasagne

Grön lasagne m mozzarellaost:) Lite rinnig blev den men det ordna upp sig när den hade "stabiliserat" sig efter ugnen:)
Så otroligt god!

2010-03-17 @ 20:29:53 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Stranden

Stranden minus kyckling!

2010-03-16 @ 11:06:42 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Let's Have Some Fun This Beat Is Sick

Gårdagen var mysig med ett glas vitt och jättegod paj:)
Vi njöt även av lite glass och underbar choklad;)

Babe o jag tittade på "Seven" på femman och hade en lugn o fin kväll:)
Somnade sent och vaknade sent, det va sååå gött o äntligen få sova lite längre än till nio för en gångsskull.

Idag har vi ätit god frukost och gått på promenad med lilla hunden i det underbare vädret!:)
Ikväll ska vi titta på "Blåsningen" för ikväll är kanske Emelie med!:D
Och efter det så är det "Catch Me if You Can" Se om den är något o ha:)

2010-03-07 @ 15:33:40 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tomat, basilika och mozzarella paj!

2010-03-07 @ 14:06:15 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Pasta Carbonara

Babe bjöd på veg pasta carbonara. SVINGÖTT!

2010-03-02 @ 15:40:45 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mellanmål

Ägg med kaviar i tunnbröd, lite äpple och ett glas mjölk

2010-03-01 @ 15:06:17 Permalink Mat/Mys Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fika igår på Condeco: Bran Muffin

(Ursäkta dålig bildkvalité)

Fika igår på Condeco! <3 Bran Muffin med cream chesse o hallonsylt:D SÅ JÄVLA GÖTT:D
Recept se inlägget nedan!

2010-02-19 @ 16:46:39 Permalink Mat/Mys Kommentarer (5) Trackbacks ()

Kellogg’s All-Bran Plus muffins

4 dl Kellogg’s All-Bran Regular (Smula dom lite)
2 1/2 dl mjölk
2 1/2 dl dinkel mjöl med fullkorn
Lite honung
1 1/2 tsk bakpulver
1/2 tsk salt
1 tsk vaniljsocker
1 ägg
1/2 dl olja (minska ev med 50%)

Sätt ugnen på 200°C. Häll Kellogg’s All-Bran Plus och mjölk i en skål. Låt svälla ca 5 min. Blanda alla torra ingredienser i en annan skål. Rör ner ägget i Kellogg’s All-Bran Plus-skålen. Rör ner oljan. Blanda i de torra ingredienserna, rör till en jämn smet. Lägg smeten i muffinsformar som gräddas mitt i ugnen ca 20 min. Låt svalna på galler under bakduk.

Servera med creem cheese och hallon/blåbärssylt! MMMM va gött:D

Jag har ändrat lite på receptet för att få dom lite nyttigare!
Orginalreceptet hittar du här

2010-02-19 @ 16:41:59 Permalink Mat/Mys Kommentarer (1) Trackbacks ()