Gårdagens flum
My evening
Reach Me
Yoga i vårsolen
Idag började jag dagen med lite yoga i vårsolen <3
17 & 18: 30 days of yoga
16: 30 days of yoga
14 & 15: 30 days of yoga
13: 30 days of yoga
12: 30 days of yoga
11: 30 days of yoga
9: 30 days of yoga
8:30 Days of yoga
7:30 Days of yoga
En vecka avklarad!! Hur mår ni?
6: 30 days of yoga
5: 30 days of yoga
För dagens yogavideo bläddra ner :)
Okej! Det funkar att kolla på yogafilmerna om det ligger ett inlägg över?!
Haha knepigt??! Så ja, jag lägger detta onödiga inlägg ovanför så får ni kolla in dagens yoga video här nere :)
Igår var Sanna och jag på Yin yoga på Yogaskolan :)
Yin yoga är enligt Gävles yogaskolas hemsida: "- vi stannar i varje position i flera minuter, vilket ger ökad flexibilitet och djup avslappning"
Det var underbart! Det kommer vi göra fler gånger!
4: 30 days of yoga
3: 30 days of yoga
Hur går det för er? :)
Jag förstår inte varför det inte går att klicka på youtubeklippen?!?!
Det går i redigeringsläget men inte i publicerat inlägg.
Så jävla konstigt!!
Klicka här så hamnar du direkt på youtube
2: 30 days of yoga
Dags för dag två!
Är ni redo?
Hur känns det idag? Var ni lite stelare än vad ni trodde efter första passet igår? :)
1: 30 days of yoga
Okej, första passet med denna typ av yoga.
Vad tycker ni?
Var ni stela i kroppen? Var det jobbigt?
Vad var förväntningarna innan och hur känns det nu efteråt? Tell me, tell me :)
