Dag i rörlighetens tecken!



När jag kom hem från jobbet gick jag direkt på en 30 min promenad med Buffy.
Sen åt jag lunch och tittade på Vänner :-)
Och eftersom jag gick upp 05:15 för att hinna gå med Buffy innan jobbet så tog jag en liten tupplur!
Sen städade jag lite snabbt.
Buffy och jag tog en 70 min promenad och direkt efter det gav jag mig ut och sprang :-)
5.2km strax under 29 min :)
Mitt rekord är 5km på 26 min!! Jag börjar närma mig :-)
Fan va härligt det är att springa ute!
Går bättre o fortare ute än när man stirrar sig blind på ett löpband!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0